Если вы организуете ретриты и мероприятия, я буду рада стать частью вашего проекта

«Праздник Ивана Купала» — это авторская программа для женщин, основанная на древнеславянских традициях и обрядах. Она помогает участницам отвлечься от повседневной суеты, наполниться энергией природы, почувствовать связь с собой и провести время в тёплом поддерживающем кругу единомышленниц.

В программу входят хороводы, народные песни, женский круг, сбор трав, душевное общение, банные мистерии, купание в реке, прыжки через костёр и создание красивого фото- и видеоконтента на природе.

Особое место занимает обряд четырёх стихий — воды, огня, воздуха и земли. Через взаимодействие со стихиями участницы знакомятся с традициями предков, погружаются в атмосферу праздника и получают яркий эмоциональный опыт.

Программа рассчитана на группы от 15 до 40 человек и может быть интегрирована в ретрит, фестиваль, женский выезд или тематическое мероприятие. Продолжительность программы — от 3 до 5 часов в зависимости от формата и задач организаторов.

Тренер Людмила Река проводит практику «Танец Мандала» — уникальное направление женского развития, объединяющее плавное движение, осознанность, работу с телом и внутренним состоянием.

Танец Мандала — это не просто танец, а медитативная практика, основанная на движениях по круговым и спиральным траекториям. Через мягкие и естественные движения женщина учится лучше чувствовать своё тело, замедляться, освобождаться от внутреннего напряжения и возвращаться к своему естественному состоянию гармонии. Практика помогает развить пластичность, раскрыть женственность, восстановить контакт со своими чувствами и внутренними ресурсами.

На занятиях Людмилы Реки создаётся безопасное пространство, где каждая женщина может отвлечься от повседневной суеты, услышать себя, наполниться энергией и вдохновением. Независимо от возраста и танцевального опыта, практика помогает обрести больше лёгкости, уверенности, внутренней опоры и радости жизни.

Танец Мандала — это путь к себе через движение, красоту, осознанность и бережное отношение к своей природе.
Количество участниц: 1- 30 чел
Время проведения: 1,5-3 часа